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¿Cómo podemos saber si combinamos bien los alimentos?
Caso Real y Práctico!. Aunque ya he tratado en el blog el tema de la Combinación de Alimentos para crear platos sencillos, fácilmente digeribles y por ende nutritivos, creo que es un tema que merece mucho la pena recordar de cuando en cuando. Muy buenos días!. Esta...
Con tan sólo esta regla conseguirás diseñar menús saludables!
¿Pensando que comer y que sea saludable? ¿Quieres pero no sabes cómo mejorar tu alimentación? ¿se te agotan las ideas? ¿Te enfadas, te frustras? Tranquila compañera, que para eso estoy yo aquí, para tratar de ayudarte siempre!. Todo esto que te ronda...
Cómo Depurar tu organismo sin radicalismos!.
Ó, como limpiarte por dentro sin recurrir a programas extremos! Buenos días, Si estabas ya cansada de escuchar palabras como Navidad, Feliz Año, Polvorones, Regalos, Roscón, y Turrón, ahora Detox, Depuración, Dieta ó Bajar de Peso, parecen partituras en clave de DO....
Cómo Superar Tú Navidad y no Morir en el Intento…
Filosofía Navideña Aplicada... Buenos días Pre Navideños!... ¿Quizás estés en ruta para reunirte con tus seres queridos?. ¿Quizás ultimando detalles del menú Navideño?. ¿Quizás repasando la lista de la compra para tenerlo todo listo? Quizás, quizás, quizás.... Las...
7 CENAS QUE TE AYUDAN A DEPURAR, REGENERAR Y DESCANSAR!.
SENCILLAS Y RÁPIDAS! Por que la sencillez en la cocina es sinónimo de buena asimilación. Si aquello que comes no llega donde tiene que llegar, de poco habrá servido toda la energía vital invertida en digerir y metabolizar los nutrientes. Cuanto despilfarro!. Comes en...
¿Tomas Omeoprazol?. Te interesa leer esto…
Si eres uno de los 6.000.000 de españoles que toma omeoprazol, lo que quiero contarte a continuación te interesa y mucho. España está a la cabeza de la UE en el consumo de antiulcerosos/antiácidos. Así lo apunta el Ministerio de Sanidad que, señala que el incremento...
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No hago una Cura Depurativa por que no puedo dejar de comer.24 abril 2020
Curso Detox / Ayuno. Fundamentos Básicos18 abril 2020- Curso Detox / Ayuno. Fundamentos Básicos18 abril 2020
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